"Olen ollut Juhanin tyytyväinen asiakas jo yli kahden vuoden ajan. Sinä aikana on treenattu juoksua, nostettu rautaa, hiihdetty, painittu brassijujutsua ja pyöräilty. Määrän sijaan panostetaan laatuun: treenit pääsee tekemään palautuneena ja ilman vammoja. Laadukas voimaharjoittelu on tärkeä osa ohjelmaa. Olin ennen Juhanin valmennusta varma, että minusta ei ole juoksijaksi, mutta nyt takana on jo useampi onnistunut ultra ja tähtäimessä entistä pidemmät matkat."

Jaska

"Juhani on valmentanut mua hieman yli kaksi vuotta etänä. Pari kertaa ollaan nähty livenä salilla, mutta pääasiallisesti ollaan lähes päivittäin viestein yhteydessä. Oon lähes aina treenille mennessä hyvin palautunut ja pystyn treenaamaan hyvällä intensiteetillä. Juhanin ravintoymmärrys on ollut kultaakin kalliimpaa. Oon oppinut aivan älyttömästi vegaanitreenaajan ruokavaliosta. Hän myös kannustaa sopivasti, välillä nimittäin ohjelmaan tulee sellasia painoja mitä en itsenäisesti todellakaan ottaisi. Luoton ansiosta mun tehtäväksi jää vaan suorittaa. Kaikista näistä ominaisuuksista on kasattu paketti, jonka myötä meneillään on paras treenikauteni tähän asti ja jonkä ansiosta oon matkalla ekoihin SM-kisoihini."

Eeva

"Juhani on ollut mun valmentaja viime syksystä lähtien. Hänen palkkaamisensa on ollut pitkään aikaan paras investointi oman henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin kannalta. En oo ikinä sitoutunut salitreeniin näin pitkäksi aikaa ja oon ollut aina se tyyppi, jota ahdistaa salilla. Isoin syy motivaation nousuun on olleet Juhanin suunnittelemat treenit, joissa otetaan huomioon palautuminen, vaihtelu ja tason nostaminen kehityksen mukaan. Nykyään salitreenit ei todellakaan ahdista vaan päinvastoin! On myös mahtavaa, että oma koutsi on täysillä eläinten puolella."

Jenna

"Voimaharjoittelu tai juokseminen eivät kumpikaan olleet uusia asioita kun kiinnostuin Juhanin tarjoamasta hybridiohjelmasta. Niiden yhdistäminen toisiaan tukevaksi ja fiksusti progressoivaksi ohjelmaksi olikin toinen juttu, johon online-valmennus sopi täydellisesti, ulkomailla sijaitsevan työni vuoksi. Helpotti huomattavasti kun ei tarvinnut suunnitella ja miettiä treenejä, vaan sai valmiit, kattavat ja monipuoliset treeniohjeet kätevästi mobiilisovelluksen avulla puhelimeen."

Niklas

"Harjoitteluni on nyt järkevästi jäsenneltyä sekä nousujohteista – luotan siihen että kun vaan teen parhaani niin kehitystä kyllä tulee. Olen oppinut valtavasti uutta ja saanut vähitellen varmuutta omaan tekemiseeni. Vaihtelevat ja haastavat treenit, sekä tsemppaava palaute ovat tuoneet harjoitteluuni ihan uutta potkua! Suosittelen lämpimästi kaikille!"

Minni

"Triathlonissa on tärkeää säilyä vammoilta. Voimatreenit suojaavat oikein tehtyinä vammoilta, eivätkä aiheuta niitä! Juhanilla on aina hihassa joku liike, jos tuntuu ettei jokin aiemmista luonnistu. Hänelle on myös helppo heittää kyssäri vaikka kesken treenin, että miten tämän teenkään, aina on napsahtanut heti vastaus."

Sauli

"Valmennuksesta olen saanut kauan kaipaamaani voiman ja kestävyyden yhdistämistä. Voimaohjelmassa erityisesti miellyttää vaihtelevuus. Aiemmin salitreeni on alkanut helposti tylsistyttää, mutta tässä valmennuksessa se puoli toimii paremmin. Liikkeet ovat hauskoja ja erilaisia, joita en olisi itse osannut ottaa ohjelmaan. Iso plussa on ollut myös yksilöllinen huomioiminen. Kaikki yhteydenpito on toiminut erityisen nopeasti. Suosittelen ehdottomasti valmennusta muillekin."

Paula

"K3:n online-valmennus on ollut toimiva tapa yhdistää ammattitaitoinen PT, monipuolinen ohjelma, omat aikataulut ja mielestäni hyvin kohtuullisella hinnalla. Juhanilta löytyy monipuolista osaamista ja kovaa treeniä, unohtamatta leppoisaa ja hyvää meininkiä."

Mikko

"Ensimmäisen kerran elämässäni minusta tuntuu nyt siltä että minua valmennetaan todella henkilökohtaisesti eikä ole mikään valmispaketti jota käytetään kaikille. Halusin valmentajan joka opettaa minut tekemään uudella tavalla ja huutoon on todellakin vastattu."

Aki

"Juhani osoittautui täydelliseksi traineriksi meidän jengille: positiivisella psyykkauksella oman suorituskyvyn rajamaille ja vähän yli. Ammattitaitoinen ja tehokas, mutta silti tarvittaessa myös joustava meininki. Suosittelen!"

Rauha Kyyrö / Fullsteam Records